Ameliyat Sonrası Beslenme ve Hızlı İyileşme

Ameliyat Sonrası Beslenme ve Hızlı İyileşme

Cerrah Şekillendirir, Beslenme Korur: Ameliyat Sonrası İyileşme Protokolü

Başarılı bir estetik ameliyat sürecin sadece %50'sidir. Geri kalan %50, vücudunuzun nasıl iyileştiğine bağlıdır. Ödemi hızla atmak, izlerin silinmesini sağlamak ve yeni vücut formunuzu korumak için "Cerrahi Destek Diyetisyeni"niz yanınızda.

Ameliyat Sonucunuzu Riske Atmayın

Vücudunuz cerrahi bir işlem geçirdiğinde travmaya uğrar. Bağışıklık sistemi alarma geçer, ödem toplanır ve dokular onarılmayı bekler. Bu süreçte yediğiniz her lokma, ya iyileşmeyi hızlandıran bir "ilaç" ya da ödemi artıran bir "zehir" görevi görür.

Standart diyetler "zayıflamaya" odaklanırken, bizim protokolümüz "iyileşmeye (Recovery)" odaklanır.

  • Daha Az Ödem: Şişliklerin inme süresini %40'a kadar hızlandırıyoruz.

  • Daha İyi İz (Skar) İyileşmesi: Kolajen sentezini destekleyen protein yönetimi.

  • Korunan Sonuçlar: Liposuction sonrası kalan yağ hücrelerinin büyümesini engelliyoruz.

Hangi Ameliyatı Oluyorsunuz? (Ameliyata özel protokoller)

Liposuction ve Vücut Şekillendirme (BBL) Sonrası

Yağ hücreleri alındı ama kalan hücreler "genleşmeye" müsaittir.

  • Hedef: Vücuttaki yoğun ödemi atmak ve alınan yağların yerine yenisinin gelmesini engellemek.

  • Strateji: Düşük sodyum, yüksek potasyum, bol su ve ananas (bromelain) destekli "Anti-Ödem" listeleri.

Karın Germe (Abdominoplasti) Sonrası

Bu ameliyatın en büyük düşmanı: Gaz ve Kabızlık. Karın kasları dikildiği için (Plicature), en ufak bir gaz sancısı dayanılmaz ağrılar yaratabilir.

  • Hedef: Bağırsakları yormayan, gaz yapmayan, sindirimi çok kolay besinler.

  • Strateji: Gaz yapıcı gıdaların (baklagil, süt vb.) eliminasyonu ve bağırsak hareketliliğini artıran lif desteği.

Yüz ve Burun Estetiği (Rinoplasti/Facelift)

Yüz bölgesindeki kılcal damarlar hassastır. Yanlış beslenme morlukları artırabilir.

  • Hedef: Morluk ve şişliği minimize etmek, kan basıncını dengelemek.

  • Strateji: K vitamini ve C vitamini açısından zengin, çiğnemesi kolay (çene kaslarını yormayan) yumuşak beslenme planı.

Genel Yara İyileşmesi ve İz Tedavisi

İster meme estetiği, ister kol germe olsun; dikiş izlerinin (Skar) silik kalması beslenmeye bağlıdır.

  • Hedef: Fibroblast hücrelerini besleyerek cilt onarımını hızlandırmak.

  • Strateji: Yüksek kaliteli protein, Arginin, Çinko ve Kolajen yüklemesi.

Ameliyata 1-0 Önde Girin

Beslenme desteği sadece ameliyat sonrasında değil, öncesinde başlar.

  • Kan Değerlerini Yükseltmek: Demir eksikliği varsa yara geç iyileşir. Operasyon öncesi depoları dolduruyoruz.

  • Riskli Gıdaları Kesmek: Kan sulandırıcı etkisi olan bazı bitki çaylarını (Yeşil çay, Ginseng vb.) ve takviyeleri ameliyattan 10 gün önce bıraktırıyoruz. Kanama riskini azaltıyoruz.

Yatırımınızı Koruyun, Aynadaki Görüntünüzü Sabitleyin

Estetik cerrahi bir sihirli değnek değildir, bir başlangıçtır. Bu yeni başlangıcı sağlıklı beslenme ile taçlandırın. Cerrahınızla koordineli çalışan diyetisyenimizle tanıştıralım.

Bize Ulaşın

Aşağıdaki formu doldurun, tedavi hakkında size özel bilgi verelim.

Kişisel verileriniz KVKK kapsamında korunmaktadır.

Cerrahi Beslenme Hakkında Merak Edilenler

Ameliyattan hemen sonra diyet yapılır mı? Bünyem zayıf düşmez mi?
Bizim uyguladığımız program "zayıflama diyeti" değil, "iyileşme beslenmesidir". Kalorisi çok düşük değildir. Aksine, doku onarımı için proteine ve vitaminlere ihtiyacınız vardır. Amacımız sizi aç bırakmak değil, doğru kaynaklarla (Et, Balık, Yumurta, Sebze) besleyerek ayağa kaldırmaktır.
Liposuction sonrası tekrar kilo alır mıyım?
Liposuction'da yağ hücre sayısı azaltılır ancak kalan hücreler hacimce büyüyebilir. Eğer ameliyat sonrası eski kötü alışkanlıklarınıza dönerseniz, kalan hücreler şişebilir ve vücut şekliniz bozulabilir. Koruma programı bu yüzden şarttır.
Karın germe sonrası neden gaz yapmayan diyet önemli?
Karın germe ameliyatında iç karın kasları (rektus kasları) birbirine dikilir (korse etkisi). Bağırsaklarda oluşacak gaz, içeriden dışarıya doğru dikişlere baskı yapar ve şiddetli ağrıya sebep olur. İlk 15 gün gazsız beslenme konforunuz için kritiktir.
Ödem atmak için sadece su içmek yeterli mi?
Su çok önemlidir ama tek başına yeterli değildir. Sodyumu (tuzu) kısıtlamak, potasyumu artırmak, lenfatik sistemi harekete geçiren bitkisel destekler (Bromelain/Ananas, Kiraz Sapı vb.) kullanmak süreci 2 kat hızlandırır.
Sigara ve alkol iyileşmeyi nasıl etkiler?
Sigara, kılcal damarları daraltarak (vazokonstriksiyon) yara bölgesine oksijen gitmesini engeller. Bu da dikişlerin geç iyileşmesine, hatta doku kaybına (nekroz) yol açabilir. Alkol ise ödemi artırır. Ameliyat öncesi ve sonrası en az 15'er gün kesinlikle önermiyoruz.
Kolajen takviyesi almalı mıyım?
Evet, özellikle 30 yaş üstü hastalarımızda yara iyileşmesini hızlandırmak ve cilt elastikiyetini artırmak için Hidrolize Tip 1-3 Kolajen kullanımını protokolümüze ekliyoruz
Kabızlık sorunu yaşar mıyım?
Genel anestezi ve ameliyat sonrası hareketsizlik bağırsakları yavaşlatabilir. Ayrıca kullanılan ağrı kesiciler de kabızlık yapabilir. Bu yüzden beslenme programımızda probiyotiklere, lifli gıdalara ve bağırsak hareketlendirici doğal karışımlara yer veriyoruz.
Ameliyat Sonrası Beslenme ve Hızlı İyileşme RehberiAmeliyat Sonrası Beslenme ve Hızlı İyileşme Rehberi