Bütüncül Beslenme ve Diyetisyen Danışmanlığı

Bütüncül Beslenme ve Diyetisyen Danışmanlığı

Diyet Listesi Değil, Hücresel İyileşme: Bütüncül Beslenme ve Metabolizma Yönetimi

Biz kalori saymıyoruz; hormonlarınızı dengeliyor, cerrahi sonuçlarınızı koruyor ve bedeninizi içeriden iyileştiriyoruz. Yasaklarla dolu standart bir diyet değil, doktor konseyiyle yönetilen sürdürülebilir bir yaşam tasarımı.

Neden Klasik Bir Diyetisyenden Fazlasına İhtiyacınız Var?

Elinize tutuşturulan, çekmecede unutulan standart listelerden sıkılmadınız mı? Kilo verip tekrar almaktan yorulmadınız mı?

Kliniğimizde beslenme, sadece "tartıdaki rakam" demek değildir. Beslenme; Cerrahinin koruyucusu, Cildin ilacı ve Ruhun yakıtıdır.

Burada süreç "Tartıl, listeyi al, git" şeklinde işlemez. Burada süreç; "Metabolizmanı analiz et, kan değerlerini doktorlarla birlikte yorumla, yaşam tarzını dinle ve sana özel biyolojik bir harita çıkar" şeklinde işler.

İhtiyacınıza Özel Bütüncül Çözümler

Kilo Yönetimi ve Metabolik Reset

İnsülin direnci, tiroid yavaşlığı veya "su içsem yarıyor" döngüsü... Kilo verememenizin sebebi iradesizliğiniz değil, metabolik blokajlarınız olabilir. Fonksiyonel tıp bakış açısıyla bu engelleri kaldırıyor, vücudunuzu fabrikasyon ayarlarına döndürüyoruz.

Estetik Cerrahi Sonrası Beslenme (Post-Op Nutrition)

Liposuction sonrası ödem atmak, karın germe sonrası şişkinliği önlemek veya yara iyileşmesini hızlandırmak... Mükemmel bir ameliyat, doğru beslenmeyle taçlanmalıdır. Cerrahınız şekillendirir, diyetisyeniniz korur.

  • Ödem Atıcı Protokoller

  • Yara İyileştirici (Kolajen Destekli) Menüler

Kadın Sağlığı Beslenmesi (PCOS & Menopoz)

Kadın bedeni döngüseldir. Polikistik Over (PCOS) yüzünden verilemeyen inatçı kilolar, hamilelik beslenmesi veya menopozda bel çevresi kalınlaşması... Hormonlarınıza savaş açmayın, onlarla uyumlu beslenmeyi öğrenin.

Beauty Food: Cilt Dostu Beslenme

En pahalı kremi de sürseniz, cildinizi içeriden beslemezseniz sonuç geçicidir. Akne, egzama, rosacea veya mat cilt sorunlarına karşı "Işıltı Diyeti" ve bağırsak onarımı protokolleri.

Duygusal Yeme Yönetimi

Aç olan mideniz mi, ruhunuz mu? Gece yeme sendromu, stres kaynaklı atıştırmalar ve tıkınırcasına yeme bozukluklarında Klinik Psikoloğumuz ile el ele çalışıyoruz.

Diyetisyeniniz Yalnız Çalışmıyor, Bir Orkestra Yönetiyor

Sizi bir "vaka" olarak değil, bir "bütün" olarak görüyoruz. Diyetisyeniniz, tedavinizin her aşamasında diğer uzmanlarımızla iletişim halindedir.

  • Cerrah & Diyetisyen: Ameliyat öncesi sizi hazırlar, ameliyat sonrası ödeminizi yönettirir.

  • Jinekolog & Diyetisyen: Hormonal dengesizliklerinizi (PCOS, Menopoz) birlikte çözer.

  • Psikolog & Diyetisyen: Yeme bozukluklarının köküne iner, duygusal açlığı bitirir.

  • Medikal Estetik & Diyetisyen: Selülit tedavisinde cihaz dışarıdan, beslenme içeriden çalışır.

Bedeninizle Barışmak İçin İlk Adımı Atın

Daha enerjik, daha fit ve daha sağlıklı bir "Sen" mümkün. Yasaklar koymak için değil, sağlığınızı özgürleştirmek için buradayız.

Bize Ulaşın

Aşağıdaki formu doldurun, tedavi hakkında size özel bilgi verelim.

Kişisel verileriniz KVKK kapsamında korunmaktadır.

Bütüncül Beslenme ve Diyetisyen Danışmanlığı

Ameliyat (Liposuction/Karın Germe) sonrası hemen diyete başlayabilir miyim?
Ameliyat sonrası amacımız sizi "zayıflatmak" değil, "iyileştirmektir". İlk günden itibaren protein ağırlıklı, doku onarımını hızlandıran ve ödem atıcı özel bir protokol uygularız. Aktif yağ yakımı diyetine ise vücut toparlandıktan sonra (genellikle 3-4 hafta sonra) geçilir.
İnsülin direncim var, kilo vermem imkansız mı?
Kesinlikle hayır. İnsülin direnci bir engel değil, yönetilmesi gereken bir durumdur. Doğru glisemik indeks yönetimi ve öğün saatlerinin ayarlanmasıyla direnci kırıp hızla kilo verebilirsiniz. Fonksiyonel Tıp doktorumuzla birlikte süreci takip ediyoruz.
Listelerde hep pahalı ve bulunmaz ürünler (Avokado, Chia vb.) mi var?
Hayır. "Superfood"lar güzeldir ama şart değildir. Sürdürülebilirlik esasımızdır. Semt pazarından, marketten ulaşabileceğiniz yerel, mevsimsel ve bütçenize uygun gıdalarla en sağlıklı listeleri hazırlıyoruz.
Şehir dışındayım, Online Diyet hizmetiniz var mı?
Evet. Yurt içi ve yurt dışındaki danışanlarımız için görüntülü görüşme ve WhatsApp takibi içeren kapsamlı bir online diyet sistemimiz mevcuttur.
Kan tahlili istiyor musunuz?
Mutlaka. Metabolizmanızı görmeden yazılan her diyet ezberdir. Elinizde son 6 aya ait tahlilleriniz varsa inceliyoruz, yoksa kliniğimizde gerekli panelleri (D vitamini, Tiroid, İnsülin vb.) çalışıyoruz.
Bütüncül Beslenme ve Diyetisyen Danışmanlığı | İstanbul